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Helado caserito y rápido
Helado caserito y rápido
| 5 Cucharas medidoras rasas | PROWHEY ONCARE PLUS |
| 1 unidad (100g) | Banano maduro |
| 5 unidades (40g) | Fresas maduras |
| 1 cucharada (10g) | Nueces tostadas |
Producto clave:
PROWHEY ONCARE PLUS
Por qué elegirlo: 1 porción de helado caserito y rápido Con PROWHEY ONCARE PLUS, aporta: 22g proteína; 63g carbohidratos; 23g grasa; 530 kcal energía. *El aporte nutricional aproximado de la receta se calculó de acuerdo con el contenido nutricional de la totalidad de los ingredientes, sumado a los aportes de 5 cucharas medidoras rasas (1 porción) de PROWHEY ONCARE PLUS.
Preparación
1
Pelar el banano y congelarlo.
2
Lavar las fresas, retirar sus hojas, ponerlas en agua hirviendo por 2 minutos, enfriar y congelarlas.
3
Disponer en una licuadora o procesador de alimentos (pica todo) el banano, las fresas y el PROWHEY ONCARE PLUS hasta obtener una crema helada.
4
Sirva y decore con las nueces.
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